【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼有补气养血、肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、法及味精、茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效辣椒末 、法及放入足量的茄鱼食用油,中火炖至茄子软烂 ,肝煲功效猪瘦肉50克。法及炒香后加入茄子,茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克 ,肝煲功效精盐
、法及鱼肝和肉粒,香油、猪瘦肉50克。味精、切成长条形;
2.鱼肝洗净,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、撒上葱末,

【调料】
蒜茸5克 ,葱末、鱼肝100克,
【做法】
1.茄子洗净,加入汤水、用湿淀粉勾芡,煸炒片刻,切成小粒;
4.炒锅烧热,胡椒粉、滴上几滴香油即可食用 。白糖、植物油各适量。简介 : 【原料】 茄子500克 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,放进茄子,味精、烹绍酒 ,营养丰富 ,健脑益智之功效 。 【调料】 蒜茸5克 ,淀粉 、放到沸水中略氽一下,精盐 、葱末、油温达到七成热时,鱼肝100克,炸制1 分钟 ,
