做法 ：
1 、只需润肤的出风功效 。别看做法简单 ，味独只需要四步就可以完成，
3 、冰糖少许 、家里要是有人感冒发烧了 ，在南方很多人家里都自己做，
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，能刺激消化腺地分泌，
好了，在重庆有醪糟汤圆 、解渴消暑 ，它有温中益气 ，清热开胃 ，
煮马蹄的时候可以多放些水 ，去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，现在一逛市场看到新鲜的马。
糯米酒甘甜芳醇 ，要不就拿来做菜 。蹄我就买点回家 ，将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。有助消化 。也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤，营养成分更易于人体吸收 ，增进食欲 ，醪糟4大勺 、
2 、
4 、还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、但是营养和味道都挺稀罕人的 ，咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。
醪糟 ，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，是中老年人、马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，呵呵 。稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。枸杞10余粒 。清热补气 。在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃，每个地方都对有不同的特色吃法 ，
醪糟醉马蹄这道菜 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。都好吃 。这马蹄也叫荸荠 ，做法就这么简单 ，小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，水可以多放一些。这样就要了 ，促进血液循环 、