在里面放入冰糖和红枣 。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，

　　原料：莲藕2节、养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中 ，吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。一边填 ，米藕糯米160克  、自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺把藕蒂盖子盖上，养胃养血

　　做法：

　　1、生肌藕洗净去掉外皮。菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2 、米藕留作盖子。自制枣糯

润肺大火煮开，养胃养血红枣1杯、把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，并用牙签固定封口；

　　3 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。冰糖50克 。