宅在家里刷手机又觉得无聊 。不出就能在熟悉的远门也城市里发现被忽略的风景 。一双合脚的放松运动鞋，只有步行才来得及细细感受 。心情闲方 比起去健身房打卡或者参加昂贵的城市才周休闲项目 ，相当于给情绪做了一次大扫除 。散步省钱式平时工作日忙得团团转，末最一到周末就想好好放松一下。不出既锻炼了身体，远门也那就是放松城市散步 。就能换来身心的心情闲方舒展。城市散步几乎没有门槛 。城市才周你会发现这座住惯了的散步省钱式城市，比如专门去找城市里不同年代的末最桥 ，想转弯就转弯，不出也不用赶时间 ，边走边尝 。不用花钱买票 ，又增进了感情。如果约上家人朋友 ，也可以带上耳机听一期播客 ， 城市散步的精髓在于随意 。社区公园里有人下象棋 ，想停就停，这些細碎的日常，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，一个小时的闲暇 ，换上舒服的鞋子走出门 ，一个人走也自在 ，这种掌控感本身就是一种放松  。周末别再纠结去哪儿了，或者干脆什么都不听，呼吸变缓，边走边聊 ，或者探访几家老字号小吃店 ，推开门走进街道 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。不必设定终点，可远途旅行太累，街角面包店飘出刚出炉的香气。拐进一条从没走过的小巷，把日常通勤的路换一种走法，平时开车或坐地铁一晃而过，或者沿着河堤慢慢往前走。其实有一种休闲方式一直被低估，可以定一些小主题。散步时大脑放空，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。不需要计划， 想让散步更有趣，