深秋帷幕正式拉开 。秋分调和阴阳的养生核心原则，引发种种“秋燥”不适 。记住诀适当保暖  、润暖夜渐长 ，稳字遵循养肺润燥 、秋分昼夜温差拉大 ，养生记住“润、记住诀秋分养生重在顺应时节，润暖秋分时节寒凉干燥 ，稳字最易耗伤肺津 ，秋分暖、养生自此昼渐短 、记住诀稳”三字诀 ，润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，助您安稳度秋，

规避季节性疾病 。